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腊肉怎么吃更健康

2014-04-22 次播放手机看

摘要：吃腊肉的时候不要和干性、油性食物及汤圆等含有糯米的食物同吃，这样不利于消化。可以多和蔬菜搭配，因为蔬菜中的维生素有助于消除腊肉中的亚硝酸盐，还能起到抗氧化的作用。

标签：: 腊肉; 怎么吃; 健康; 先煮后蒸; 放盐

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