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减肥瘦身颈部按摩

2015-03-27 次播放手机看

摘要：1、将一手的食指和中指放于同侧的风池穴上，用力向对侧风池穴推，来回推10次；2、将一手的食指、中指和无名指放在同侧风池上，向下推摩至定喘穴，来回推10次，再换另一面；3、双手的食指和中指分别放于对侧耳后高骨处，交替用力，分别按摩到同侧缺盆穴，每侧10次。

标签：: 减肥瘦身; 颈部; 按摩; 减肥

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